Ovu tvrdnju izneo je u svojoj knjizi “Faktor sreće” profesor psihologije Ričard Vajzmen, na osnovu višegodišnjih istraživanja i na hiljade razgovora s ljudima, piše hrvatski T portal.
“Nije reč o čudesnoj sposobnosti ili božjem daru, nego o stanju uma, o načinu razmišljanja i ponašanja”, objašnjava Vajzmen forumulu sreće.
Dugogodišnja posmatranja srećnih i nesrećnih ljudi dovela su ga do zaključka da sreća počiva na četiri osnovna principa: izvlačenju maksimuma iz slučajnih prilika, pouzdanju u sopstveni osećaj za sreću, očekivanju sreće i pretvaranju nesreće u sreću.
Izvlačenje maksimuma iz slučajnih prilika
Vajzmen je otkrio da sretnici umeju da iskoriste prilike u životu. Kad se takav stav malo detaljnije razmotri, dolazi se do zaključaka da sretnici grade i održavaju čvrstu ‘mrežu sreće’ koju čine pozitivni i podržavajući ljudi. Oni koriste i svaku priliku za upoznavanje novih ljudi. Nadalje, sretnike karakteriše opušten stav prema životu, oni ne vide sve crno, nego u svemu vide priliku. I zadnji zaključak prvog principa je da su sretnici otvoreni za nova životna iskustva.
Pouzdanje u sopstveni osećaj za sreću
Srećni ljudi donose uspešne odluke oslanjajući se na svoj instinkt i predosećaj. Za razliku od manje sretnih ljudi koji najčešće ignorišu sopstvene unutrašnje glasove, sretnici se pouzdaju u svoj predosećaj i instinkt. I ne samo to, sretnici poduzimaju potrebne korake kako bi ojačali svoju intuiciju. Oni, naime, veruju više sebi nego drugima jer se prepuštaju onome što se često naziva unutrašnje vođstvo.
Očekujte sreću
Većina ljudi, najčešće nesvesno, očekuje najgore moguće ishode određene situacije koji se u 99 posto slučajeva nikada ne dogode. Za razliku od njih, sretnici, kako su otkrili u istraživanjima, očekuju sreću od budućnosti, a to im pomaže da ostvare vlastite snove i ambicije. Oni pokušavaju da ostvare zacrtane ciljeve čak i kad su im šanse za uspeh male, a i ne predaju se kad dožive neuspeh. Sretnici očekuju i da njihove interakcije s drugima budu sretne i uspešne. To je onaj pozitivan pogled na život koji nije stvar genetskog predodređenja nego treninga samoga sebe.
Pretvorite nesreću u sreću
Srećni ljudi su sposobni da preokrenu nesreću u sreću. Oni vide pozitivnu stranu nesreće i uvereni su da će svaka nesreća u njihovom život imati pozitivan ishod u završnici. Ne opterećuje se previše nesrećom koja im se dogodila za razliku od mnogih drugih ljudi koji neprestano u glavni analiziraju nesretne događaje. Pored toga, srećni ljudi poduzimaju konstruktivne korake kako bi sprečili da ih snađe još više nesreće.
Leave a Reply