Naime, pokreti kod vrpoljenja ili igranja telefonskim kablom deluju zapravo poput vežbanja i na neki način sagorevaju produkte hormona stresa tokom napetih vremenima, tvrdi kardiolog Stefan Sinatr.
To je pokazalo i nekoliko istraživanja, ali je utvrđeno i da na oko nervozni pokreti pridonose bržem sagorevanju masti, pošto neprestani pokreti tela stimuliraju mozak koji potom otpušta hormone koji podstiču sagorevanje masti.
Dakle, takvi pokreti ne izgledaju lepo, ali nisu potpuno beskorisni.
Dalje, trošenje 20 minuta vremena pričajući s pouzdanim prijateljem o vestima iz života drugih ljudi pomaže oslobađanju organizma od stresa, i to kod 96 odsto ljudi.
Ta mala količina vremena posvećena tračarenju iscjeljuje četiri sata stresa, a otkriveno je i da žene koje šire pozitivne tračeve imaju bolje raspoloženje i manje su podložne depresiji.
Cemu ovakvi clanci? Zar nase drustvo nije dovoljno zaostalo da bi mediji jos i dodavali? Zar nije strasno sto npr. i sudije u sudnicama umesto da sude tracare a da i ne govorimo o navikama obicnih ljudi? Uzas!